综艺《闪光的夏天》中韩红担任导师，韩红在节目中多次直接指出选手专业短板，如痛斥音乐人依赖耳机节奏提示音，“职业乐队需要这个？自己心里没节奏吗？”，强调乐感是基本功。她对团队合作松散、为炫技盲目升调等行为也毫不留情，认为“真实高于技巧”。
观众形容其执教风格带有“学生时代教导主任的威严”，选手在高压下反复训练的场景，令网友直呼“隔着屏幕都感到窒息”。这种罕见的高强度训练模式，颠覆了大众对明星综艺的认知。
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